Con motivo del encuentro que los dos equipos madrileños disputarán mañana en Lisboa, la Sociedad Española de Cardiología (SEC) ha alertado de que existe una relación directa entre ver un partido de fútbol tan decisivo y el aumento de riesgo cardiovascular.
Para evitar posibles complicaciones cardiacas mañana por la noche, los cardiólogos recuerdan algunas acciones que deben seguir los aficionados al fútbol para disfrutar del espectáculo y de un corazón saludable.
Procurar no fumar o, por lo menos, no fumar más de lo habitual, ya que el tabaco aumenta las probabilidades de que se forme un coágulo en las arterias coronarias, y no tomar bebidas con alto contenido alcohólico para no elevar descontroladamente la presión arterial,son algunas de esas pautas.
No comer copiosamente antes del encuentro para no sobrecargar de forma importante el trabajo del corazón, estirar las piernas en el descanso y no olvidarse de la medicación con los nervios son otras de las recomendaciones.
Pasear o realizar algo de ejercicio antes del partido ayudará a descargar adrenalina antes del acontecimiento y evitar comer copiosamente para no sobrecargar de forma importante el trabajo del corazón son otras de las pautas a seguir.
No hay que dejarse llevar por la euforia excesiva en caso de que gane nuestro equipo, ya que puede llevar a realizar esfuerzos extraordinarios, ni por la tristeza en caso contrario. "Pensar en positivo, siempre será bueno para tu salud", aseguran los cardiólogos.
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